Parece que hay una religión secreta que adora despertarse antes del sol para hacer ejercicio y criticar a los que prefieren quedarse en la cama. Los viejóvenes amigos del buen dormir analizamos por qué los que corren a esa hora siempre creen que tienen superioridad moral, el fenómeno de los que necesitan documentar cada gota de sudor en redes y estrategias para defender tu derecho sagrado a tomar café sin culpa.